미나의 정보창고

우리나라 지자체별로 운영되고 있는 시청, 도청, 구청의 콜센터나 민원 문의를 위한 전화번호를 정리했습니다. 전화번호는 지차체별로 정렬하였습다.아래 연락처는 해당 지자체의 사정으로 변경될 수 있습니다.  [참고] BC카드 지자체별 콜센터 안내 : https://m.bccard.com 국민지원금 지자체별 콜센터 안내국민지원금 지자체별 콜센터 안내 일부 지자체의 경우 콜센터 번호가 변경될 수 있습니다. 시도 시군구 대표 콜센터 번호 서울특별시 본청 02-120 서울특별시 종로구 02-2148-2519~23 서울특별시 중구m.bccard.com  마지막 업데이트: 2024-11-16   서울특별시 콜센터서울특별시 본청 02-120서울특별시 종로구 02-2148-2519~23서울특별시 중구 02-3396-8530..

v이가 시린 이유와 치료 방법 알아봅니다. 제가 최근 찬물을 마시는데 이가 시려서 불편함을 겪었습니다. 충치가 있나 싶어 걱정되던 차에 여러가지 이유로 이가 시릴수 있다는 사실을 알고 가장 올바른 치료 방법을 확인하였습니다.   이가 시린 다양한 이유치아 민감성 치아 민감성은 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 치아의 표면을 보호하는 에나멜이 마모되거나 잇몸이 후퇴하여 치근이 노출되면, 외부 자극에 민감해질 수 있습니다.치아 부식 산성 음식이나 음료를 자주 섭취하면 치아가 부식될 수 있습니다. 이로 인해 에나멜이 약해지고, 이가 시린 증상이 나타날 수 있습니다.치아 균열 또는 파손 치아가 균열되거나 깨지면, 치아 내부의 신경이 노출되어 시린 증상이 발생할 수 있습니다.충치 충치는 치아에 구멍을 만들고, 이를..

뜻이 좋은 사자성어 모음 금슬지락 (琴瑟之樂)뜻: 거문고와 비파의 즐거움.설명: 부부 간의 사이좋고 즐거운 생활을 나타내는 말입니다. 음악처럼 조화로운 부부의 행복을 의미합니다. 수어지교 (水魚之交)뜻: 물과 물고기의 사귐.설명: 서로 떨어질 수 없는 매우 친밀한 사이를 의미합니다. 물과 물고기처럼 서로 없어서는 안 될 존재라는 뜻입니다. 뇌려풍비 (雷厲風飛)뜻: 일을 해치우는 솜씨가 벼락처럼 빠르다.설명: 어떤 일을 신속하고 능숙하게 처리하는 모습을 나타내는 사자성어입니다. 가화만사성 (家和萬事成)뜻: 집안이 화목하면 모든 일이 잘 이루어진다.설명: 가정의 화목이 모든 성공의 바탕이라는 뜻으로, 가정의 평화와 행복을 중요시하는 말입니다. 옥오지애 (屋烏之愛)뜻: 사랑하는 사람의 집 지붕 위에 앉은 까마..

보이차는 운남성에 설던 소수민족이 마시는 발효차입니다. 중국 10대 명문 차로 유명한 보이차는 홍차에 비해 색이 짙고 맛이 깨끗해 인기가 많습니다 보이차는 오래될수록 향이 오래 남고 덟은 맛이 없어지며 약효 또한 뛰어나기 때문에 중국이나 대만에 여행을 갔을 때 많이 구매하는 선물 중 하나입니다.  보이차 카페인 함량보이차를 우려 마시는 방법에 따라 차이는 있지만 보이차 1잔에 카페인 양은 20mg ~ 30mg 정도입니다. 성인의 1일 카페인 권장 섭취량은 400mg 이하 이므로 보이차를 하루 10잔 이상 마시는 것은 좋지 않습니다. 보이차의 카페인 함량은 커피보다 낮지만 개인에 따라 카페인에 대한 반응이 다를 수 있으므로 카페인 권장 섭취량 내라 하더라도 주의해야 하며, 특히 임산부는 1일 300mg 이..